Online Diyet Takibi Adımları

Aylık ya da üç aylık takip seçiminiz sonrasında tercihinize göre ister görüntülü ister sesli olarak görüşmelerimizi planlıyoruz.

Parmak iziniz diğer insanlarınkinden farklı iken diyetinizi de size özel kılmak durumundayız;

Öncelikle yaşam tarzınızı, seçimlerinizi, aktivite düzeyinizi, yani kısacası sizi tanıyabilmek için sorularımızı yanıtlıyorsunuz.

Bizim için önemlisiniz; Son yapılmış kan tahlil değerleriniz ve hekiminizin yönlendirmelerine göre sınırlarımızı çiziyor, planımızı genel hatlarıyla şekillendiriyoruz.

Beslenme planınızı 24 saat içerisinde size ister mail ister whatsapp aracılığıyla gönderiyoruz.

İleride kilonuzu korumak için altın değerinde olan alternatiflendirme eğitiminizi de başlatıyor ve her görüşmede edindiğiniz bilgiyi pratiğe dökme süreçlerini takip ediyoruz.

Sürdürülebilir, sağlıklı ve size özel olan bu plan yavaş yavaş yaşam tarzınıza dönüşmeye başlıyor.

Kısacası ulaşmak istediğiniz kiloyu sizin için amaç olmaktan çıkarıp, sağlıklı beslenmenin zaten doğal bir sonucu olarak deneyimlemenizi sağlıyoruz.

Bir de yiyecekler daha da lezzetli gelmeye başlıyor. 😊

Nasıl mı?

Başkaları “kaçamaklar” ı üzerinden kaygı ve stres yaşayıp “tadlarını kaçırırken” siz bilinçli seçimlerinizle yakabilecek kadar yiyerek ya da nasıl yakacağınızı bilerek yasakları ortadan kaldırıyorsunuz!

Aylık Paket İçerik ve Süreç

• Ön görüşme (tanıma soruları, son kan değerleriniz ve size dair bilmemiz gerektiğini düşündüğünüz her şey.)
• Beslenme programınızın oluşturulması ve gönderimi.
• Plan üzerinden alternatiflendirme eğitimi.
• 10 gün aralıklı 2 kontrol hakkı.

3 Aylık Paket İçerik ve Süreç

• Ön görüşme (tanıma soruları, son kan değerleriniz ve size dair bilmemiz gerektiğini düşündüğünüz her şey.)
• Beslenme programınızın oluşturulması ve gönderimi.
• Plan üzerinden alternatiflendirme eğitimi ve takibi.
• Alternatif örnek menü ve tarifler.
• Yiyecek gruplarını tanıyarak besin çeşitliliği sağlama eğitimi.
• WhatsApp üzerinden sınırsız erişim imkanı.